Relato del día a día en la preparación para participar en un Ultra maratón, prueba demandante
sábado, 12 de noviembre de 2011
Volver a las largas distancias
Pues mi intento de dejar las largas distancias solo duro 4 meses, ya estoy pensando en regresar a la larga distancia, por lo pronto retomare entrenar con miras a recuperar mucho fondo, pero seguiré haciendo una vez ala semana algún trabajo de velocidad a fin de que cuando compita en distancias de 1/2 maratón para abajo no me levante la barredora.
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