Relato del día a día en la preparación para participar en un Ultra maratón, prueba demandante
viernes, 29 de octubre de 2010
28 Octubre 2010 15.71 K Subida al Frayle y Capilla de la Virgen
Salí con Héctor, ibamos por dos posibles rutas, una de 17 K y otra de 15 K, pero al final modificamos un poco para tomar otra subida mas, mucho aire y muy frío, me pesaron las subidas, la semana ha estado intensa.
EN ESTA CORRIDA ME FREGUE EL DEDO GORDO DEL PIE IZQUIERDO. CORRI EL DOMINGO RUMBO AL CUBO, FUERON 15 KM, SE ME DURMIO EL DEDO EN RATOS Y CUANDO REGRESE YA LO TRAIA MUY HINCHADO. LLEVO CASI UNA SEMANA SIN CORRER, HOY ES VIERNES 5 DE NOV ANDO MEJOR, YA CASI DE SALIDA.
EN ESTA CORRIDA ME FREGUE EL DEDO GORDO DEL PIE IZQUIERDO. CORRI EL DOMINGO RUMBO AL CUBO, FUERON 15 KM, SE ME DURMIO EL DEDO EN RATOS Y CUANDO REGRESE YA LO TRAIA MUY HINCHADO. LLEVO CASI UNA SEMANA SIN CORRER, HOY ES VIERNES 5 DE NOV ANDO MEJOR, YA CASI DE SALIDA.
ResponderEliminarNO ME FIJE QUE APARECE LA FECHA DEL COMENTARIO, GUENO, NOMAS FUE PA REMARCAR JEJEJE
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